Sólo tres de cada 10 argentinos realizan alguna actividad física

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El dato surge de un estudio, donde el 58 por ciento de los encuestados afirmó que el tiempo que tiene no le alcanza para realizar las cosas que desea hacer


 

A pesar de que el verano se encuentra cada vez más cerca y que la mayoría considera a la actividad física como un hábito con múltiples beneficios, sólo tres de cada 10 argentinos reconocen que la practican, en algunos casos por una superación deportiva y en otros para sentirse mejor.

Las personas que realizan alguna actividad física durante el año suelen disminuir su intensidad en el invierno, debido a las bajas temperaturas, sumado a que la mayoría aumenta el consumo de alimentos con la excusa del frío.

Generalmente durante la primavera es cuando muchos regresan al gimnasio, con la meta de verse mejor de cara al verano.

Según un estudio, el 60 por ciento de los encuestados —hombres y mujeres de entre 18 y 50 años— reconocen que realizar actividad física es fundamental para llevar una vida saludable, sólo el 36,2 por ciento realiza ejercicios físicos, mientras que el 63,8 por ciento restante no lo tiene incorporado a su rutina diaria.

El 58 por ciento afirma que el tiempo que tiene no le alcanza para realizar las cosas que desea hacer.

En tanto, el 54 por ciento no está conforme con la cantidad de tiempo que dispone para realizar las actividades deseadas, a la hora de elegir cómo invertir el tiempo que les queda disponible por fuera del estudio y del trabajo.

Pese a todo, sólo tres de cada 10 argentinos aseguran que van al gimnasio o realizan algún tipo de actividad física.

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